🌡️ Hittegolf in Marokko: artsen waarschuwen voor ernstige gezondheidsrisico’s
🧑⚕️ Twee Marokkaanse artsen hebben een dringende oproep gedaan aan de bevolking nu het kwik in grote delen van Marokko naar recordhoogtes klimt. Ze waarschuwen voor het gevaar van zonneslagen en hittesyndromen, die ernstige en soms blijvende gezondheidscomplicaties kunnen veroorzaken – waaronder huidkanker bij langdurige blootstelling.
👶👵 Vooral kinderen, ouderen en mensen met chronische aandoeningen lopen verhoogd risico. Artsen adviseren daarom om extreme hitte te vermijden, veel water te drinken, meerdere keren per dag te douchen en dranken zoals koffie, thee of frisdrank te mijden.
☀️ De nationale weerdienst voorspelt temperaturen tussen de 37°C en 43°C in verschillende regio’s, waaronder Fès, Taounate, Sidi Kacem, Beni Mellal en Khouribga. Vooral zondag en maandag zullen de temperaturen pieken.
🚨 Zonneslag vs. Hitteberoerte
Volgens gezondheidsexperts zijn er twee verschillende gevaren:
- Zonneslag: Veroorzaakt door directe blootstelling aan de zon tijdens piekuren. Symptomen zijn hoofdpijn, roodheid van de huid en soms tweedegraads brandwonden. Bij herhaalde blootstelling kan dit leiden tot huidkanker op lange termijn.
- Hitteberoerte: Ontstaat bij langdurige periodes van hoge temperaturen, overdag én ‘s nachts. Het lichaam slaagt er dan niet meer in om af te koelen, wat kan leiden tot acuut hart- of hersenfalen, en zelfs de dood.
🧊 Tips voor bescherming tijdens de hittegolf:
- ✅ Drink water, soep en natuurlijke sappen – nog vóór je dorst voelt
- ✅ Vermijd thee, koffie en gesuikerde frisdrank
- ✅ Douche meerdere keren per dag
- ✅ Sluit ramen overdag om binnenshuis koelte te bewaren
- ✅ Laat nooit kinderen of ouderen alleen in een voertuig achter
- ✅ Voorzie koele ruimtes in rusthuizen, ziekenhuizen en opvangcentra
🧱 Werknemers in de bouw en mensen die buiten werken worden extra gewaarschuwd. Zij moeten voorzorgsmaatregelen treffen en pauzes in de schaduw inlassen. Bij chronische patiënten luidt het advies om zoveel mogelijk binnen te blijven tijdens de warmste uren van de dag.
Met de aanhoudende droogte en klimaatveranderingen die ook Marokko treffen, wordt verwacht dat deze extreme weersomstandigheden steeds vaker zullen voorkomen. Artsen dringen daarom aan op collectieve waakzaamheid en preventie.
🟩 Gezondheid 🟥 Marokko 🟨 Weer
